5 Minuman Pembersih Ginjal, Ampuh Keluarkan Racun dalam Tubuh
loading...
A
A
A
JAKARTA - Minuman pembersih ginjal mampu mengeluarkan racun dalam tubuh. Proses detoksifikasi ini dapat membantu membersihkan ginjal sehingga organ ini tetap terjaga kesehatannya.
Membersihkan ginjal adalah proses yang sederhana, dan tidak memerlukan persediaan alat atau bahan khusus. Sebab, hanya minum air adalah langkah pertama untuk membersihkan ginjal secara efektif.
Tanpa diet seimbang, cukup minum, dan pembersihan tubuh, racun dapat menumpuk dan memengaruhi fungsi ginjal, hati, dan organ di sekitarnya. Kondisi ini bahkan dapat menyebabkan batu ginjal dan masalah lainnya.
Berikut minuman pembersih ginjal dilansir dari Global Healing, Sabtu (19/8/2023).
Foto/Infografis SINDOnews
Foto/Getty Images
Jus cranberi disebut-sebut selama bertahun-tahun sebagai penunjang saluran kemih. Penelitian menunjukkan bahwa cranberry dapat membantu melawan infeksi saluran kemih, kemungkinan dengan mengurangi adhesi bakteri ke kandung kemih dan uretra.
Cranberi juga dapat membantu membersihkan ginjal dari kelebihan kalsium oksalat, salah satu kontributor utama batu ginjal. Saat membeli jus cranberi, selalu pilih varietas yang organik dan bebas gula tambahan, pengawet, atau rasa buatan. Anda juga dapat membuatnya sendiri.
Foto/Getty Images
Bit dan jus bit mengandung betaine, fitokimia yang sangat bermanfaat. Minuman ini memiliki kualitas antioksidan dan meningkatkan keasaman urine. Sehingga dapat membantu membersihkan penumpukan kalsium fosfat dan struvite dari ginjal.
Membersihkan ginjal adalah proses yang sederhana, dan tidak memerlukan persediaan alat atau bahan khusus. Sebab, hanya minum air adalah langkah pertama untuk membersihkan ginjal secara efektif.
Tanpa diet seimbang, cukup minum, dan pembersihan tubuh, racun dapat menumpuk dan memengaruhi fungsi ginjal, hati, dan organ di sekitarnya. Kondisi ini bahkan dapat menyebabkan batu ginjal dan masalah lainnya.
Minuman Pembersih Ginjal
Berikut minuman pembersih ginjal dilansir dari Global Healing, Sabtu (19/8/2023).
Foto/Infografis SINDOnews
1. Jus Cranberi
Foto/Getty Images
Jus cranberi disebut-sebut selama bertahun-tahun sebagai penunjang saluran kemih. Penelitian menunjukkan bahwa cranberry dapat membantu melawan infeksi saluran kemih, kemungkinan dengan mengurangi adhesi bakteri ke kandung kemih dan uretra.
Cranberi juga dapat membantu membersihkan ginjal dari kelebihan kalsium oksalat, salah satu kontributor utama batu ginjal. Saat membeli jus cranberi, selalu pilih varietas yang organik dan bebas gula tambahan, pengawet, atau rasa buatan. Anda juga dapat membuatnya sendiri.
2. Jus Bit
Foto/Getty Images
Bit dan jus bit mengandung betaine, fitokimia yang sangat bermanfaat. Minuman ini memiliki kualitas antioksidan dan meningkatkan keasaman urine. Sehingga dapat membantu membersihkan penumpukan kalsium fosfat dan struvite dari ginjal.